Test na przewlekły stres
Skala Kessler 10 (K10) to walidowane narzędzie przesiewowe oceniające nasilenie ogólnego stresu psychicznego — łącznie objawów lęku i depresji — w ciągu ostatnich 4 tygodni. Opracowana w 1992 r. przez Ronalda Kesslera, używana przez WHO i Australian Bureau of Statistics jako podstawowy screen zdrowia psychicznego populacji. Wynik K10 silnie koreluje z diagnozami CIDI i służy do typowania osób, które mogą skorzystać z konsultacji psychologicznej.
Jak to działa?
Odpowiedz szczerze na wszystkie pytania
Otrzymasz wynik z interpretacją natychmiast
W razie potrzeby - skontaktuj się ze specjalistą
K10 to test przesiewowy, nie zastępuje diagnozy klinicznej. Wynik wysoki nie oznacza automatycznie zaburzenia psychicznego — wskazuje na potrzebę konsultacji ze specjalistą.